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2020-09-15 07:24
缓解五十肩疼痛的药膳茶饮
曹淑芬葛根薏仁粥材料:葛根20克,桂枝15克,薏仁50克,梗米100克,盐适量。做法:將所有药材泡水洗净,梗米淘洗干净;葛根、..
家庭
2020-03-24 14:53
姜烧鸭
仔姜烧鸭“姜烧鸭”是一道很适合夏季食用的肉菜,它能在炎热的夏季帮我们补充津液。这道菜不仅味道鲜美,而且有滋阴清热的作用..
山药
2019-10-28 18:34
紫山药宴:母亲的山药摄生宴
夏爱华新春伊始,母亲从乡间带了许多自己栽种的山药来看我。山药极新鲜,带着泥土的芳香。母亲说,春食山药最补养。由于山药不..
健力
2019-10-12 11:47
冬食药膳补肾虚
子君冬季寒气最重,容易损伤肾中阳气。如果肾阳亏虚,就会出现一系列人体机能衰退和老化的现象。冬季正是养肾补虚的最佳时期。..
家庭
2019-10-09 07:07
美味花螺煮一下再炒
花螺煮一下再炒文怡花螺肉质鲜美,尤其是辣炒的花螺深受广大食客喜爱,但如何炒更好吃呢?原料:花螺700克,香葱2根,姜2片,..
运动
2019-10-06 10:49
可补肾强筋壮骨的四款药膳
曹淑芬1.香菇麻油腰子材料:猪腰子1对,杜仲15克,香菇3朵,姜片3片,青葱2根,米酒少许,盐少许,酱油少量,麻油适量。做法:..
文章
2019-09-28 13:37
希望的力量
希望的力量Kate一位英国心理学家做过一个大白鼠求生实验。他将两只大白鼠放入一个装了水的器皿里。它们拼命地挣扎求生,能维持..
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2019-09-05 22:12
睡眠不好 对症食疗
王永兰●入睡难、易早醒,要消食导滞。这类人表现为难以入睡或易醒,通常伴有口臭、泛酸、上腹部胀闷不适,或兼有恶心呕吐、没..
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2019-09-04 22:30
壮阳食疗方
欧阳军药食同源,传统壮阳中药和食物中大多具有促进性兴奋、改善内脏机能、调节免疫功能、改善机体代谢、延缓机体衰老、补充营..
炖菜
2019-08-25 23:07
冬日炖菜,营养暖胃一锅搞定
张洵在凛冽的冬季,能吃上一顿热气腾腾的饭菜不仅能暖胃,还能舒心。但很多人在冬天都有一个苦恼,一般还没等菜上齐,有些菜就..
文章
2019-08-16 21:52
12道风味(上篇)
12道风味款提拉米苏怎么做12道风味款提拉米苏的家常做法李烁【老北京鸡肉卷】材料:面粉、鸡腿肉、鸡蛋清、淀粉、黄瓜、葱、生..
文章
2019-08-04 06:27
霜降养生平补即可
王新民霜降之后阳气更加偏弱,阴气更胜,是入冬的过渡季节。在养生上,更要注意固护阳气,保存体力以备过冬。生活上,首先要注..
文章
2018-10-04 17:19
汤爆双脆
汤爆双脆,汉族名菜,属于济南菜,质地脆嫩,汤清质淡,味道香醇。养身、健脾开胃、调理营养不良。菜品特色质地脆嫩,汤清质淡..
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