...咳嗽难受 当心夏季哮喘找上你
对于过敏体质或有哮喘的患者来说，如何预防夏季哮喘安然度夏呢？应从防冷入手，做到以下3点：
正确使用空调
夏季温度较高时，空调也不是完全不能使用，只是要调整到一个合适的温度。另外，使用空调前，要对空调滤网进行彻底清洗。如何把握合适的温度，原则就是室内外温度差应该低于5℃，如果身上有汗的时候也不要马上进入空调房，要先将汗液擦干净，同时也要注意，不要正对着空调的出风口。使用空调的房间要每日彻底清扫，定时开窗换气。
少食冷饮
满头大汗的时候不能吹空调，喝冷饮更是不可取的。应该坐定适当休息，喝一些温开水，待汗液退去、情绪稳定后才可以少量食用冰淇淋或饮料。对于儿童哮喘患者，家长一定要做好教育和管理工作，减少其冷饮的摄入量。
加强体育锻炼
游泳是一项不错的夏季运动项目，即可以强身健体，也可以让您倍感清凉舒爽。另外，晨起可以多做一些哮喘保健体操，对于增强体质、减少哮喘发作都是十分有益的。
