138岁白叟长命的诀窍:长命靠自己的科学家

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科学养生
2018年10月14日 22:02

鲁湾

名字 钱伟长

简历1912年生于江苏无锡,2010年去世,享年98岁。他1936年考入清华大学,1942年取得多伦多大学博士学位。1946年回国,应聘为清华大学、北京大学等校教授。曾任上海大学、清华大学等校校长、副校长等职,是全国政协第六届至第九届副主席。在使用数学、力学、物理学和中文信息学等学科有重要成果。他是中国科学院院士,出书《钱伟长学术论文集》等专著十几种。从大学起开端爱上体育锻炼,几十年如一日,从未连续。九十多岁还担任大学校长,是历史上最年长的大学校长。健康的身体,不懈的尽力,使他成为国际闻名的科学家、教育家和社会活动家。

名言 长命从何处来?靠药补?靠食疗?靠遗传?这些都只能是一些辅助性的办法或条件。实践证明,长命要害靠自己。

评语 “长命要害靠自己”,是钱伟长教授以科学家的视界对自己长命原因的总结,对任何人都有指导意义。科学研究证明,长命三分靠基因,七分靠自己。基因天定,现在的科学技术水平还无法改动,余下的只能靠自己。怎样靠自己?每个人却有不同的答复。钱伟长教授以为靠自己就要坚持“四自”:信任自己,发现自己,压服自己,降服自己。只要充溢自傲的人才干有强壮的精神力量,有强壮的精神力量才有强壮的生命力。而自傲的源泉来源于日子中波折窘境的磨炼和不断学习的成果。只要在日子的风雨中不断发现自己压服自己改造自己,才干找到合适自己的摄生办法,或许日子办法。钱伟长教授青少年时期身体并不好,他在走上社会后,逐步找到了合适自己的日子办法和摄生办法,所以才干年逾九旬依然脑筋明晰,思想活泼,成为历史上最年长的大学校长。

修改/廖星

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长寿 靠自己 清华大学
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