随园食单

医美
饮食与健康·下旬刊
2018年04月11日 04:28

袁枚

用好火腿,削下外皮,去油存肉。先用鸡汤,将皮煨酥,再将肉煨酥,放黄芽菜心,连根切段,约二寸许长;加蜜、酒酿及水,连煨半日。上口甘鲜,肉菜俱化,而菜根及菜心,丝毫不散。汤亦美极。朝天宫道士法也。

[译文]选用优质火腿,削去外皮,剥掉肥油,保留精肉。先用鸡汤将剥去的皮煨至酥软,再将火腿肉同样煨至酥软。然后放入黄芽菜心,连根茎切成约二寸长,加蜜、酒酿及水,煨上半日。吃起来口感甘鲜,肉菜俱化,而菜根和菜心丝毫不散。肉汤亦十分鲜美。这是朝天宫的道士的烹制方法。

【点评】火腿是坚硬干制品,削去外皮,保留瘦肉,分别煨煮,皮肉较易煨爛,火腿煨至酥软,才把黄花菜放入煨煮,黄花菜容易酥软,也利于吸收火腿美味,食时甘美异常。汤中加入蜜酒,能让火腿更为鲜美,也可降低火腿咸度,其汤尤为甘鲜。endprint

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