好生活是自己唱出来的花

养生
现代养生·上半月
2019年12月08日 07:21

刘芳

单位里有一位年过六旬的老师傅,歇下来的时候就哼哼唱唱。歌唱的并不好,有时是自己随口的调调。我被他那无忧无虑的样子打动,更被他所流露出来的神情所吸引:一脸笑眯眯,很沉醉的样子,不时还随着节拍打手势,没人的时候,还扭几下腰肢,甩几下响指。他的世界一派乐活,这与他的年龄长相形成鲜明的对比。不过,我着实好奇,他唱的一些曲子,几乎就是跑调的,他怎么就那么沉醉其中呢?

那天,我便在好奇之下追问,为什么跑调还要唱。老师傅笑着回答我:“音准不重要,我唱歌主要是为了让自己高兴。唱一唱,人感觉舒服些,轻松些,再说也能把日子唱快乐了呀!”我一听,愣住了,还有些惊讶,原来唱歌是能把日子唱快乐的。老师傅是资深的中医师,阅历很丰富,他能在繁杂的生活里,保有一颗欢喜心,让自己活得自在轻松,那是难得的一种养息方式。他唱歌不仅怡情,更重要的是怡心。唱一唱,心就开朗了。

人世沧桑,快乐不常,有颗喜悦心很重要。我想起楼下的一对年轻夫妻,男的因为工作事故,失去了双腿,女的为了照顾他就在附近超市做保洁员。男的在休养的日子里,每天对着窗口唱歌,刚开始,我们听到的是带着哭腔的声音,一支走心的曲子里多了几分悲凉。每一个路过的邻居都在窗口问候他,他只是咧咧嘴,满是苦涩。春去秋来,不知是哪一天,他的歌声里有了明亮的色彩,抒情的,高亢的,每天从他居住的窗口溢出来,飘进我们的耳朵里。有人在窗口招呼,你可以去参加比赛了。他说,差远了,没那么高的志向呢,唱歌是为了对抗那些彷徨的日子,哪知,现在越唱越起劲,日子也没那么苦闷了。是啊,正如他说的,唱起来,日子就快乐了。

世事无常,需练就一颗快乐向上的心,少些彷徨与失落,多些轻松与欢笑;少些忧虑与自卑,多些自信与激情。保得一颗欢喜心,从容淡定,自然自在,人生便会一路鸟语花香,美好的日子都是色彩斑斓的。

好生活是自己唱出来的花,那朵花是开在心间的一朵清丽喜悦之花,会让你以一种轻松的心情去品尝生活里的各种滋味,如此一来,生活有诗意,眼前就有了绝美的风景和远方。

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