苞谷:搓苞谷芯治好肠胃病

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科学养生
2018年10月13日 04:40

王艺翔

因为工作的联系,我成天到晚和电脑打交道,退休后仍离不开电脑。时刻长了闹出工作病,如肠胃不适、手臂麻痹等。尤其是肠胃不适,不思饮食,吃得欠好就泻肚子。

一天,我肠胃不适,找老中医看时趁便谈了其它病况及病由,老中医师说这是久坐不动,短少训练所造成的。除了进行必要的体育训练外,他还教我闲时搓搓双掌,说会有作用的。见我有些怀疑,医师笑着说:“手部和脚部相同,有着大片的病理反射区,是神经的集合点。人的一只手正反面就有70多个病理反射区和医治穴道,现在临床实践证明,双手这些穴区可医治近百种疾病哩。只需精确地、不断地影响按摩手部穴道相关的病理反射点,就能使内脏不断遭到良性影响,而逐步强化其功用。”

搓双掌曾经我也搞过,但作用不明显,看来是训练没有到位。一天,我去菜市场买嫩苞谷棒(即玉米棒,玉米在我的家园都喜爱称它为苞谷),煮熟啃完苞谷籽后,见到苞谷轴(即苞谷芯),俄然来了创意,用双手搓这苞谷轴不是能加快手掌血液循环吗!苞谷轴简便细巧,形状似柱,质感糊糙,又不伤手,既好操作,又利训练。

所以,我将啃完苞谷籽的苞谷轴洗净晾干保藏起来,一有闲暇就取一根两手重复搓擦,每次搓擦不少于5分钟,每天不守时搓擦两三次。为了添加搓苞谷轴的爱好,我还玩出了把戏搓苞谷轴,有时是将苞谷轴放在桌上,上面垫个塑料布,用单掌玩苞谷轴,将苞谷轴不停地来回推拉;有时是双掌双苞谷轴一起不停地来回推拉。平常去外地探亲访友,我也带几根苞谷轴放进包里,住进旅馆就搓起苞谷轴。

通过耐久的搓玉米轴,我的双手穴道得到充沛的按摩,促进了血液循环,影响了内脏功用,本来的泻肚子、手臂麻痹等缺点得到了有用的改进。吃饭也倍儿香。

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