烹制整鸡巧入味

养生
饮食与健康·下旬刊
2018年03月22日 00:20

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牛国平

烹制肉时,小肉块很容易入味和煮熟,可是做整只鸡或者鸭肉的时候,就比较难入味,要保证整个菜品外形美观,而又肉味十足且口感细嫩,还真有一些技巧。

不论采用何种方法烹制整只鸡鸭,都要用刀背敲断胸骨背骨、腿骨和翅根骨,这样不仅便于为肉品做造型和装盘,更重要的是容易入味,增加肉质嫩度。

制作清炖、清蒸整只鸡鸭时,都必须经过焯水处理去净血污这一过程。焯水后的鸡鸭表面温度较高,组织细胞处于扩张分裂状态,马上进行烹制,鸡鸭肉易于酥烂,也易入味,并减少营养素的流失。如冷却后再烹制,则表面因突然受冷,皮层收缩,易于“回生”,质地坚硬,烹制时既不易酥烂又不易入味。

想要味道好,腌渍这一步不能少。烹制前,先把经过处理好的鸡鸭放入盆内,根据成菜风味特色加入精盐、酱油、酱、五香粉、料酒、葱、姜等增咸提香除异的调料,用手充分均匀涂抹于鸡鸭表面及腹腔内,腌渍2小时以上再进行烹调,鸡鸭肉才易入味,好吃更可口。

加热时,要用慢火,使汤汁处于微沸状态,原料缓慢入味。待熟后不要急于出锅,应在原汤中浸泡一会,使其充分吸收汤汁和味道。这样肉质更入味,口感更爽嫩。

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文章 旬刊 鱼鳞
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