巧克力通便吗:巧克力能通便?

营养
健康之家
2018年10月16日 15:45

吃巧克力除了会让人简单肥壮之外,对健康的优点也不行忽视,很多研讨表明,巧克力能够有用防备痴呆症、下降血压、减小动脉硬化及中风的危险,还能使人精神振奋,充满活力等等。但是这一次,科学家发现了巧克力还能通便的新功能。这是明治大学和帝京大学的共同研讨,他们以20~49岁有便秘倾向的女性为目标,让她们中的16名摄取了可可含量为72%的巧克力,别的15名则摄取了白巧克力。成果显现,比起摄取了白巧克力的小组,摄取了高含量可可巧克力的小组,无论是排便次数、便色、还有排便量,任何一方面都体现较好。能够承认肠内菌群发生了改变,且两组志愿者的体重都没有发生改变。研讨人员表明,这可能是可可中的蛋白质发生了效果,但仍是不要摄入过多。《东瀛经济周刊/Toyo Keizai》endprint

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