李建茹
心思咨询医师，多家媒体特约心思撰稿人
年纪越大至交越少
Q我有一个相交多年的闺蜜，曾常常常碰头，一同逛街吃饭谈天特别高兴。这几年，各自的日子都发作了改动，她离婚了，而我有了宝宝，能凑到一同的时机越来越少，开展到现在，两人一同在线也不言不语。其实不止是她，有好几个我曾经的“死党”，现在都久不碰头或联系了。莫非女性没有永久的朋友吗？
有过“闺蜜”，体会过无话不说的真诚友谊，青春年少的那段美好时光，值得爱惜和思念！后来几年之间，“闺蜜”离婚了，很不幸地失掉了一段亲密联系，且不说这段联系对她意味着什么。你有了宝宝，很走运地增加了一个联系，充满着快乐和希望。不知你是否察觉到你们的日子轨道现已不同，联系逐渐疏离正是由于日子感触不在一个层面上的原因。
你自动关怀她，却得不到对方活跃的回应。不知你想过没有，若不能了解她心里的感触，你的问询和重视或许现已损伤到了对方。对方欠好你在一同，是不想和走运、美好者去比照，以此避开由于比较带来的心痛感，这一点与友谊无关，所以不要责怪闺蜜。
在生命的不同阶段，咱们会遇到各种不同的联系，说来那就是缘分吧！ 假如细心回想起来，其实每一段缘分的发作和存在都是有心思含义的。“永久的朋友”当然值得等候，仅仅由于每个人生命阅历与心思生长的轨道不同，爱情上的各奔前程也就在所难免了。怎样办？不苛求“永久的朋友”不仅仅是了解对方，也是饶了自己。在心中祝愿对方，让生射中的全部随缘吧！
从亲密无间到渐行渐远
Q儿子上初一了。他爸爸作业很忙，他从小是我一手带大的，跟我的爱情接近到无话不谈。但是这一年多来，他变得越来越烦我，嫌我啰嗦，我想自动跟他多交流交流，他却跟我无话可说，一回家就躲进自己的房间，连我进他的房间前都要敲门。平常我说什么他都一副不耐烦和抵抗的表情。我不知道该怎样走进他的心里世界，我理解孩子在青春期会比较逆反，但是他这样做仍是让我有种深深的丢失和失掉的感觉。
虽然不少家长略知青春期是怎样回事，但真实面对孩子要和自己“摆开”心思间隔时，仍是会困惑不解，也会像你相同有深深的丢失感。其实，青春期的孩子们纷歧定是真的长大了，仅仅他们在心思上感觉自己不再需求家长的呵护和叮嘱，所以，重视成为管制，叮嘱也就变成了啰嗦了。青春期是没有完毕的眷恋与心思独立认识的萌生相交的阶段，孩子常常体现得心情化，自己的物品不许家长“触摸”，其形式上的“领地区分”也具有象征含义。
作为家长，咱们在不得已甩手孩子的一同，也需求适当地安慰自己：孩子总是要长大的，从断奶、上幼儿园直至青春期（心思上“断奶”）到婚姻嫁娶，孩子们一次次地在“挣脱”家长怀有的过程中完结心思生长，有远见的家长会站在孩子生长的高度更简单甩手。其他，你说孩子的父亲作业很忙，儿子和你接近到无话不谈——正是由于你们本来的“亲密无间”中多少缺失了父亲人物的“介入”，在过度眷恋状态下的别离会更苦楚一些。对待青春期的孩子，家长需求多一些等候和容纳——等候其需求你的协助，容纳其过激的心情和言语，多倾听，少主张，只给主张，让孩子自己决议，处事方法就像和其他一个成年人打交道相同。
方刚
性与性别专家
北京林业大学性与性别研究所所长
使用心思学系副教授、硕士研究生导师
宣布相关作品50余部
离婚了，还能和前夫坚持性联系吗
Q假如我通知你们离婚1年后的我一向还和前夫坚持着性联系，你们会讪笑我吗？最初的结合是由于有些意气用事（两边爸爸妈妈越是对立，咱们就越要在一同）。后来才发现两个价值观有很大不同的人很难谐和地日子在一同。各奔前程后咱们依然是朋友，互相问好、帮助，并且咱们对新的爱情都很慎重，包含性。我没想到的是，有一天他帮我拾掇新租的房子后咱们又倒在了一张床上。咱们也说不清为什么，虽然一次次地互相确保这是最终一次，但是历来没有实现过。咱们很清楚两个人不可能再走到一同，假如有一天咱们傍边有一方有了新的爱情归宿，这种状况必定就会中止。但是，假如先开端的是他，我真的忧虑自己会伤心得要命。请帮帮我，我的这种做法、这种主意还正常吗？
由证书来断定的成婚与离婚，历来无法一揽子处理情感问题，更无法处理杂乱的人道。到必定年纪之后，不管男女，其实都应该正视并供认：性是日子中不可或缺的。你们在寻找着新的爱情归宿，但这并不意味着，你们在新的爱情归宿到来之前不需求先满足生理的需求。而性，在一些特其他布景下，的确有理由超出风俗与“道德”认可的规模，比方你们现在的状况。
老实说，我以为关于离婚后仍独身的两个人来讲，互相获得性的安慰与满足，比从其他途径得到这种满足，是最便利也最少费事的，是相对“安全”的挑选。至于往后一方先行退出可能带给另一方的烦恼，那是往后的事，信任车到山前必有路，不用为将来而献身现在。
做爱习气改动是不是有了外遇
Q我的老公最近一段时间在过性日子的时分多了一个要求，每次做爱时都要开着灯，还让我渐渐脱衣服给他看，说喜爱这样的“前戏”。我开端也觉得有意思，但是后来却不由得想，会不会是有其他女性为他这么做过呢？由于作业需求他常常出差，参与不少应付……我不敢往下想，但是这个主意却摧残着我，让我变得越来越捕风捉影的，我是否真的在庸人自扰，仍是应该说出我的感觉？
假如你的确无法脱节这些主意的困扰，就去问他吧。我信任他的答复会是否定的，即坚持自己是洁白的。我所忧虑的是，即便这样，你依然会捕风捉影。猜疑一旦开端，杀掉它就难了。许多家庭的大抵触及割裂，都是由这样的猜疑一步步开端的。所以，重要的并不在于事实是怎样的，而在于你必定要打败自己心里那些毫无含义的猜疑。即便他真的做了那些令你忧虑的事，你的猜疑也杯水车薪，只会使工作的严重性被不用要地夸张并愈加摧残自己，然后无法客观、镇定地处理事态。他如此热衷于和你做爱的质量，恰恰阐明你对他的魅力依然很大，至少现在还没有任何女性从你这儿将他夺走。夫妻间的性日子需求不断地调整，那么何欠好好爱惜你们现在发明出来的呢。
雷明
国家发改委我国人力资源开发研究会常务理事
中科院研究生院兼职教授
北京晨晖心思咨询有限公司主任
为什么留不住人
Q我运营一家通讯公司现已5年多了。每到新年前后，我手下总有几个主干职工拿到年终奖金后就会辞去职务，而这个时间段正好是我急需用人的时分，我的诚心款留也无法让他们动心，他们总是以“家里有事”“要去进修”“身体原因”等听起来很勉强的理由唐塞我。我挺气愤的，自问给他们的待遇在业界还算中等，我也不算是严苛严峻的老板，但是为什么他们这么无情无义？
年关前后，换岗离任的旺季来到了！其实，职工一再换岗或辞去职务的原因说白了就两个：1.钱，没给到位；2.心，冤枉了。归根结底——干得不爽！职工临走还费尽心思找靠谱的理由，是为了给你留面子，不想说穿你的办理在他以为有多么欠好，或许他对你给的薪水有多不满足，或许他知道谁比你强。细心想想，这也算是人道本善，好聚好散。作为办理者，与其愤恨，不如检讨。
报告作业总是茫无头绪
Q每年新年往后刚一上班，就是咱们单位职工述职和与领导交流的时分了。我每次都很仰慕其他搭档可以侃侃而谈，句句到点，做到让上面满足下面敬服。而我每次都预备得挺充沛的，但是轮到我时，我怎样总觉得自己的报告那么平平无趣，不能引起我们的重视。有一次领导听到一半竟然拿手机发起了短信，搭档还有打瞌睡的，这简直令我问心有愧，该怎样奇妙地报告作业呢？
不管是述职仍是报告作业与领导交流，都要捉住这几点：1.短小精悍，直奔主题；2.先说首要定论或问题；3.说出自己得出定论的首要依据，或处理问题的首要思路；4.提出自己所需求的资源支撑。
其他，要防止这两个误区：1.只说问题，等上级指示怎样处理（上级会想，你是干什么吃的？）；2.只要片面观念，没有论据。
职场情商有待进步
Q我在职场现已打拼8年了，领导对我的点评还不错，但是我却一向得不到重用和选拔。联系不错的搭档提示我，说我职场情商不够高，影响了我的升职。职场情商该怎样练习和进步呢？
情商现在越来越被我们所垂青，在职场中，由于需求搭档之间的协作、协谐和交流，可以说是个最需求运用情商的当地。其实进步职场情商，倒也没有那么难：1.把看不顺的人看顺；2.把瞧不起的人看起；3.把不想做的事做好；4.把想不通的事想通；5.把快骂出的话回收；6.把咽不下的气咽下；7.把想放纵的心收住。你无需每时每刻都这样做，但这样多做几回，你就会：1.情商高了2.职位升了3.薪酬涨了4.人爽了。
