马志国
心病探源：走进女孩心灵深处
女孩究竟是怎样回事？
为了了解女孩的生长布景，我和家长进行了交流。
女孩的父亲介绍说：“整体说孩子的生长比较顺利，家庭环境也比较正常。就是开端升入高中没有进实验班受点冲击，自己说很没体面。昨日听教师介绍的情况后，咱们也很忧虑。眼看就要高考了，孩子真要有什么欠好怎样办啊？”提到这儿女孩父亲呜咽地说不下去了。
等女孩和我坐在心思咨询室的时分，知道女孩的求助动机很强，尽管满脸的愁闷抑郁，咱们的交流也还比较顺利。下面是女孩和我的对话：
“我是个内向的女孩，喜爱寂静，他人都说我是个文静的女孩。从小在家里有爸爸妈妈哥哥娇宠，我自己也就没有经受过什么事。在班里有一个高高大大的男生，就给我一种哥哥的感觉。他很有才华，很聪明，很热心。咱们都在板报组，常常在一起，感觉很说得来，就有了亲近的往来。您别误解，咱们仅仅友谊，不是那种联系……我和他只不过是有时分发发短信，聊谈天。大约四五天前的一个晚上，我又和那个男孩短信交流，也没有什么隐秘，但是我肯定是当作只要咱们两个人才说的。但是，万万没想的是，他却在宿舍里把手机传给了同学看，并且还咱们凑在一起给我发短信。我这边还认为仅仅对一个人谈天呢，谁想到他那儿却是这样！他怎样能这样？他们怎样能这样？太不像话了，太不像话了！
我是个十分要体面的人。这种被诈骗被戏弄的感觉，让我实在受不了了。总算，我爆发了，一反我素日里的文静，对他们大发脾气，大声呵斥……就是在这时分，我无心上课，无心写作业，还常常自己一个人暗自流泪。
等我的心境略微安静一些之后，我发现如同他们看我的神态很异常，如同他们被吓着了。是不是我张狂的姿态，让他们感到了异常？我其时的姿态必定很可怕，他们必定不再拿我当曾经那个文静的好女孩了！想到这些，我就十分自责，就想尽办法给他们抱歉。我先请一个同学传话，又专门写了信请另一个同学传过去。抱歉之后，他和他们也跟我和好了。作业如同该过去了，但是，我心里仍是欠好受……”
“为什么要向他们抱歉呢？”
“惧怕他们不再喜爱我了，惧怕他们不再把我当成开端那个文静的女孩子了……”
“你的意思是说，惧怕自己文静女孩的形象遭到危害？”
“对，您说的十分对。我这样好体面，今后该怎样面临咱们啊……”
心思解析：心中的“自我”受伤的反响
至此能够确诊女孩没有精神障碍，更与精神病不相干。女孩让人忧虑的种种体现，都是她心中的“自我”遭到损伤的天然反响。
这种关于“自我”的问题，在心思学上叫做自我意识问题。自我意识包含自我感觉、自我概念、自我调查、自我剖析和自我点评等。自我剖析是在自我调查的基础上，对本身情况的反思。自我点评是对本身社会价值的点评，它最能代表一个人自我知道的水平。
自我知道的构成，首要有赖于自我点评。比方，人们能够在镜子里看到自己的面庞、身段、身形和表情，或许为自己的风姿潇洒而感到快乐，或许为自己的某些缺点而感到苦楚。这种自我知道带有片面性。
自我知道的构成，还依靠其他人对自己的知道与点评。一个人在同周围人的触摸中，总是要留意他人对自己的情绪，估测他人心目中对自己的点评。这些，往往成为人们片面点评的根据。所以说，自我知道也是社会认知的反映。
青少年时期又是一个自我意识十分灵敏的时期。
青少年的性意识觉醒了，笼统思维才能和想象力大大提高。在生理和心思急剧地开展变化的一起，促进了自我意识的老练。所以，开端进入心思自我的阶段。心思自我的开展，首要体现在自我体会、成人感、性意识、自我检讨和自我意识的矛盾性等方面。所以，在这个阶段的青少年，总是特别介意他人对自己的点评，期望引起他人的留意，不再像曾经那样满意，开端对自己不满意，期望美化自己的表面，完善自己的性情，等等。就是说，因为自我意识的开展，让青少年更在乎自己的体面，更在乎自我形象了。
不论是谁，心中的“自我”受伤都是很苦楚的作业。假如青少年的自我形象遭到损伤，更简单导致激烈的心思反响，呈现种种问题。女孩的问题正是这样。男孩子把女孩手机短信揭露的恶作剧，让女孩心中的“自我”严峻受伤。首要，女孩忧虑几个男孩子会谈论自己，会对自己有欠好的观点，让女孩的自我认知遭到严峻冲击；继而，女孩体会到一种被戏弄的侮辱感，自负感严峻遭到破坏，构成十分糟糕的自我体会；最终，女孩的心思和行为陷于紊乱，自我调控才能严峻损失，以至于让人感到言行异常了。
心灵支撑：重建女孩心中的“自我”
弄清了女孩问题的来龙去脉，接下来就需要对症下药了。下什么“药”呢？关键在于给女孩心思支撑，协助女孩修正自我形象，在心中从头建立杰出的自我。
为此，咱们做了许多交流。女孩公然优异，她很快领会到：“手机短信事情不过是男生的恶作剧，不是我的错，于我丝毫无损，谈情说爱也不是罪行，况且仅仅友谊，发脾气也是人之常情，自动抱歉更显风格境地。一句话，我仍是我，这全部都无损于自我形象。特别是文静的女孩也发脾气，更显实在，更显心爱。”
交流至此，笑脸又回到了女孩的脸上。女孩说这回真的没事了。已然真的没事了，就该赶快回归常态日子。女孩表明下午就去校园，全部都会正常起来。
最终，我与女孩的教师和家长做了交流。传闻女孩没有精神障碍，家长和教师都舒了一口气。并且都表明承受我的主张活跃合作，经过各种方式尽力给女孩心思支撑，协助女孩重建活跃的自我。特別是班主任教师，做了许多详尽的作业。首要班主任和女孩进行了深化的交流，表明了对她的喜爱，介绍了同学们对她的种种好评，让女孩感觉到咱们仍是很认可她的。然后，班主任又让女孩和那几个男孩直接交流，男孩表明了真挚的抱歉，也表达了对女孩的好心，两边彻底消除了误解，建立了友好联系。
一周后女孩再次和家长来访的时分，女孩现已像换了一个人，脸上的笑脸愈加绚烂。经过交流，我知道女孩心境现已好转，心态现已安静，日子现已正常。最终她快乐地说：“这回但是真的过去了，我真的找回了本来的自己。”我知道，女孩现已从头找到了自我，找到了那个优异文静的自我。endprint
