头发颜色反映健康状况

灰白发。当心肾不交（失眠、神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。另外，甲状腺机能失调等也可致灰白发。

枯黃发。甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，都会导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。

头发干枯分叉易折断。缺少矿物元素或维生素。