痛风可以喝咖啡吗爱喝咖啡的痛风患者看过来-痛风症状 痛风的治疗方...
安徽读者牛先生:我是一名痛风患者,平日里我喜欢喝浓茶,不喜欢喝白开水和苏打水。请问痛风患者可以喝茶、果汁、咖啡等饮品吗?
连线医生——中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红 咖啡、茶与痛风的关系,一直都让人十分困惑。按理说,咖啡中含有咖啡因,茶中含有咖啡因和茶碱,它们都可能升高尿酸。
然而,日本一项流行病学调查表明:饮茶习惯和痛风危险无关。尽管喝茶不能预防痛风,但痛风病友喝茶也是无害的,喝咖啡却似乎对痛风有益。咖啡的好处很可能在于其中的大量钾元素,或者其他特殊成分的作用。
不过,大家饮用咖啡时常会加入糖和奶精,这不利于体重和血脂控制;同时咖啡有兴奋作用,并不提倡痛风病友大量饮用咖啡。如果想得到咖啡的好处,建议冲得淡一些,而且不要加入糖和咖啡伴侣。
而浓茶不建议饮用,但喝比较淡的茶是有益的,可以作为日常补水来源。