梁惠行++吴爱萍++刘华++张艳冰++许丽玲++李玲娇++李小莲
摘要：目的 探讨老年高血压病患者自我护理的健康教育的护理工作。方法 选取2012年6月至2014年6月我科收治的老年高血压病患者98例作为研究对象，并对其临床资料进行回顾性的分析，通过对高血压病人进行饮食指导、有规律良好的生活习惯、保持稳定的情绪及心理护理、用药护理等方面的健康教育。结果 98例老年高血压病患者的病情稳定，其血压均能维持在正常的范围内，98例健康教育前后测量血压，经统计学处理有显著性差异P<0.01。结论 对老年高血压病人给予药物治疗同时，在合理饮食、有规律良好的生活习惯、保持稳定的情绪及心理护理、用药护理等方面的健康教育，对此病的预后可起到积极的作用，是控制老年高血压病切实有效的措施。
关键词：高血压 自我护理 健康教育
随着社会的进步和医学的发展，人口老龄化问题日益突出以及近年来传统家庭结构的变化和医疗费用的增长，健康保健已面临着新的挑战，仅靠现有的医疗机构已不能满足人们的治病就医的需求。在我国，高血压是社区居民最常见的心血管疾病，也是世界上流行最为广泛的心血管疾病。我国高血压防治尚处在较低水平，存在“三高、三低、三不”现象，即高患病率、高增长趋势、高危害性，知晓率低、治疗率低、控制率低，普遍存在着不长期规律服药、不坚持测量血压、不重视非药物治疗[1]。同时高血压病是常见病、多发病，已成为影响人类健康和生命的“无声杀手”[2]。本文对开展对高血压病病人出院前健康教育的探讨论述如下：
1.临床资料
本文选取2012年6月至2014年6月收治我科的老年高血压患者98例，年龄为60—88岁，平均年龄78岁，其中男性患者60例，女性患者38例。
2.方法
2.1健康教育方式 （1）护士在病人入院第二天发放简单易懂的高血压健康小册子宣传治疗、护理进展进行教育。（2）语言介绍，护士在每次治疗、护理工作中根据病人的具体情况，对不同文化程度、不同社会背景、不同接受能力的患者，采用不同的语言表达方式进行适当的健康教育，以便患者能够完全理解和接受。（3）对知识缺乏型老年病者采用通俗易懂的语言循环式重复教育，让病人有信赖感，易于接受治疗和护理。（4）对出院病人进行教育指导，教会病者自我护理知识和技术，充分认识高血压及其并发症的危害性，主动改变不良的生活方式，积极配合治疗和护理。
2.2 健康教育内容
2.2.1饮食指导 指导患者合理选择膳食，控制热量摄入，应食低盐、低脂肪、低胆固醇、优质蛋白的食物[3]，世界卫生组织规定，正常人每天摄取的食盐量不应超过6g。因此，防治高血压病应首先限制钠盐的摄入量及动物脂肪的摄入量，并坚持清淡低脂饮食，不暴饮暴食，不吃刺激性的食物，戒烟限酒。此外，还应禁食腌制品及含胆固醇较高的食物，如动物内脏、鱼子、墨鱼、鱿鱼、虾、蟹黄等。多食富含微量元素钙、优质蛋白以及高维生素的饮食，如奶制品、豆制品、鱼、瘦肉、黑木耳、虾皮、海带、骨头汤、核桃等。多食新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、柿子、梨子、番茄、芹菜、西兰花、蘑菇等。
2.2.2有规律良好的生活习惯 包括以下几点：（1）按时睡觉，按时起床。（2）一日三餐应定时定量，不可过饥过饱。（3）养成定时排便的习惯，必要时可服用一些缓泻剂。排便时应注意不宜过分用力，以免引起血压升高。多食富含粗纤维的食物，保持大便通畅。（4）科学饮水，每天的饮水量应以1.5-2升为宜。研究证明，水的硬度与高血压的发生有着密切的关系。硬水中含有较多的钙、镁离子，二者是调节血管平滑肌细胞舒缩功能的重要物质。如果缺乏钙、镁离子，极易使血管发生痉挛，导致血压升高。因此，高血压患者要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。
2.2.3 适量运动 医护人员应指导患者根据其年龄和血压水平选择适宜的运动方式。高血压患者的运动强度指标是：运动时的最大心率应为170减去患者的年龄（例如：50岁的人，运动时的最大心率应为120次/分钟），运动频率应为每周3-5次。每次可持续30-60分钟。此外，高血压患者的运动强度、时间和频率应以不出现不良反应为度，避免竞技性较强的运动和力量型运动。可多选择强度适中的有氧运动，如骑自行车、打太极拳、跳健身操、打乒乓球、游泳、滑冰等运动项目。这类运动的特点是强度适中，在运动过程中吸入的氧气与运动需求相等，既有利于保持生理平衡状态，又可增强各组织器官的免疫功能及身体对外界刺激的抵御能力。此外，进行有氧运动还可以促进血液循环，降低胆固醇的生成，保持血管的弹性。
2.2.4保持稳定的情绪 情绪激动极易导致大脑皮层兴奋，造成抑制失调，从而引起全身细小动脉痉挛，使周围动脉的阻力增加，血压升高。因此，医护人员应指导患者正确地对待疾病，保持乐观的情绪，遇事冷静，不过于激动。当患者感觉头痛时，应叮嘱患者保持安静，必要时嘱其卧床休息，并告诉患者头痛是因为血压升高引起的，血压恢复正常后头痛的症状就会减轻或消失。
2.2.5心理护理 高血压病具有病程长、疗效缓慢、反复发作等特点。患者往往因长期遭受疾病折磨，经济负担过重，而出现情绪波动大，身心疲惫的情况。大多数高血压患者均有焦虑、紧张、恐惧、抑郁等不良心理。因此，医护人员应积极做好患者的心理疏导工作，调节其情绪变化，给予其更多的安慰和鼓励，使其振奋精神，树立其战胜疾病的信心。同时，医护人员还应根据患者的性格特点及血压情况，为其建立健康档案，因势利导，改变其不良的生活习惯，使其学会自我调节情绪，保持心理平衡。此外，医护人员还应与患者建立起良好的关系，在其就诊时热情主动地为其讲解相关的知识与情况，使其感觉到自己受到了重视，从而使其带着愉快的心情就诊。
2.2.6用药护理 在应用一些非药物手段均不能有效地控制患者的血压时，则必须应用降压药进行治疗。服药降压是一个长期的过程，需要患者坚持用药。因此，医护人员应指导患者一定要遵照医嘱按时按量服药，并定时监测其血压，对于有不适感或是疗效不明显的患者，应在医生的指导下为其更换降压药或是加大服药剂量，但不可擅自更换降压药物、擅自增减药物剂量或停药。此外，医护人员还应告知患者有关降压药物的名称、服用剂量、用法及不良反应，并为其提供书面材料。告知患者服用药物后可能会出现的不良反应，如服用钙通道阻滞剂硝苯地平后，可出现头痛、面色潮红、下肢浮肿等不良反应，服用地尔硫卓可致负性肌力作用和心动过缓，服用血管紧张素转化酶抑制剂卡托普利、依那普利等药物可以引起咳嗽等症状。在联合用药时应注意防止直立性低血压的发生。医护人员应告知患者在发生直立性低血压时可出现乏力、头晕、心悸、出汗、恶心、呕吐等症状。并告知患者一旦发生直立性低血压，应立即平卧，并应将下肢抬高，以促进下肢血液的回流。此外，医护人员应嘱患者在从坐位改为站立位或从平卧位起立时，动作应轻柔缓慢，特别是夜间起床小便时更要注意起身的动作不可过急，以免造成血压突然降低而引起昏厥，发生意外。
3.结果
健康教育后病人降压情况：98例病人经健康教育后血压明显下降。健康教育前后血压有显著差异，P<0.01，见表1。
表1 98例病人健康教育前后血压比较
4.讨论
老年高血压病是一种心身疾病，病人除有高血压的临床症状外，其个性行为、社会因素、生活事件等多种因素在疾病的发生、发展、治疗和护理过程中起到较大作用。从表中可见，健康教育使老年高血压病人血压有显著性差异，P<0.01。因此对老年高血压病人给予药物治疗同时，在合理饮食、有规律良好的生活习惯、保持稳定的情绪及心理护理、用药护理等方面的健康教育，对此病的预后可起到积极的作用，是控制老年高血压病切实有效的措施。
参考文献
[1]王静.高血压病的社区护理.中国医药指南，2008，15.
[2]吴敬婷.健康教育学.北京：北京科学出版社，2000，150-159.
[3]孔艳红.176例高血压患者膳食调查及饮食指导.护理学杂志，2001，16（8）：451.
摘要：目的 探讨老年高血压病患者自我护理的健康教育的护理工作。方法 选取2012年6月至2014年6月我科收治的老年高血压病患者98例作为研究对象，并对其临床资料进行回顾性的分析，通过对高血压病人进行饮食指导、有规律良好的生活习惯、保持稳定的情绪及心理护理、用药护理等方面的健康教育。结果 98例老年高血压病患者的病情稳定，其血压均能维持在正常的范围内，98例健康教育前后测量血压，经统计学处理有显著性差异P<0.01。结论 对老年高血压病人给予药物治疗同时，在合理饮食、有规律良好的生活习惯、保持稳定的情绪及心理护理、用药护理等方面的健康教育，对此病的预后可起到积极的作用，是控制老年高血压病切实有效的措施。
关键词：高血压 自我护理 健康教育
随着社会的进步和医学的发展，人口老龄化问题日益突出以及近年来传统家庭结构的变化和医疗费用的增长，健康保健已面临着新的挑战，仅靠现有的医疗机构已不能满足人们的治病就医的需求。在我国，高血压是社区居民最常见的心血管疾病，也是世界上流行最为广泛的心血管疾病。我国高血压防治尚处在较低水平，存在“三高、三低、三不”现象，即高患病率、高增长趋势、高危害性，知晓率低、治疗率低、控制率低，普遍存在着不长期规律服药、不坚持测量血压、不重视非药物治疗[1]。同时高血压病是常见病、多发病，已成为影响人类健康和生命的“无声杀手”[2]。本文对开展对高血压病病人出院前健康教育的探讨论述如下：
1.临床资料
本文选取2012年6月至2014年6月收治我科的老年高血压患者98例，年龄为60—88岁，平均年龄78岁，其中男性患者60例，女性患者38例。
2.方法
2.1健康教育方式 （1）护士在病人入院第二天发放简单易懂的高血压健康小册子宣传治疗、护理进展进行教育。（2）语言介绍，护士在每次治疗、护理工作中根据病人的具体情况，对不同文化程度、不同社会背景、不同接受能力的患者，采用不同的语言表达方式进行适当的健康教育，以便患者能够完全理解和接受。（3）对知识缺乏型老年病者采用通俗易懂的语言循环式重复教育，让病人有信赖感，易于接受治疗和护理。（4）对出院病人进行教育指导，教会病者自我护理知识和技术，充分认识高血压及其并发症的危害性，主动改变不良的生活方式，积极配合治疗和护理。
2.2 健康教育内容
2.2.1饮食指导 指导患者合理选择膳食，控制热量摄入，应食低盐、低脂肪、低胆固醇、优质蛋白的食物[3]，世界卫生组织规定，正常人每天摄取的食盐量不应超过6g。因此，防治高血压病应首先限制钠盐的摄入量及动物脂肪的摄入量，并坚持清淡低脂饮食，不暴饮暴食，不吃刺激性的食物，戒烟限酒。此外，还应禁食腌制品及含胆固醇较高的食物，如动物内脏、鱼子、墨鱼、鱿鱼、虾、蟹黄等。多食富含微量元素钙、优质蛋白以及高维生素的饮食，如奶制品、豆制品、鱼、瘦肉、黑木耳、虾皮、海带、骨头汤、核桃等。多食新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、柿子、梨子、番茄、芹菜、西兰花、蘑菇等。
2.2.2有规律良好的生活习惯 包括以下几点：（1）按时睡觉，按时起床。（2）一日三餐应定时定量，不可过饥过饱。（3）养成定时排便的习惯，必要时可服用一些缓泻剂。排便时应注意不宜过分用力，以免引起血压升高。多食富含粗纤维的食物，保持大便通畅。（4）科学饮水，每天的饮水量应以1.5-2升为宜。研究证明，水的硬度与高血压的发生有着密切的关系。硬水中含有较多的钙、镁离子，二者是调节血管平滑肌细胞舒缩功能的重要物质。如果缺乏钙、镁离子，极易使血管发生痉挛，导致血压升高。因此，高血压患者要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。
2.2.3 适量运动 医护人员应指导患者根据其年龄和血压水平选择适宜的运动方式。高血压患者的运动强度指标是：运动时的最大心率应为170减去患者的年龄（例如：50岁的人，运动时的最大心率应为120次/分钟），运动频率应为每周3-5次。每次可持续30-60分钟。此外，高血压患者的运动强度、时间和频率应以不出现不良反应为度，避免竞技性较强的运动和力量型运动。可多选择强度适中的有氧运动，如骑自行车、打太极拳、跳健身操、打乒乓球、游泳、滑冰等运动项目。这类运动的特点是强度适中，在运动过程中吸入的氧气与运动需求相等，既有利于保持生理平衡状态，又可增强各组织器官的免疫功能及身体对外界刺激的抵御能力。此外，进行有氧运动还可以促进血液循环，降低胆固醇的生成，保持血管的弹性。
2.2.4保持稳定的情绪 情绪激动极易导致大脑皮层兴奋，造成抑制失调，从而引起全身细小动脉痉挛，使周围动脉的阻力增加，血压升高。因此，医护人员应指导患者正确地对待疾病，保持乐观的情绪，遇事冷静，不过于激动。当患者感觉头痛时，应叮嘱患者保持安静，必要时嘱其卧床休息，并告诉患者头痛是因为血压升高引起的，血压恢复正常后头痛的症状就会减轻或消失。
2.2.5心理护理 高血压病具有病程长、疗效缓慢、反复发作等特点。患者往往因长期遭受疾病折磨，经济负担过重，而出现情绪波动大，身心疲惫的情况。大多数高血压患者均有焦虑、紧张、恐惧、抑郁等不良心理。因此，医护人员应积极做好患者的心理疏导工作，调节其情绪变化，给予其更多的安慰和鼓励，使其振奋精神，树立其战胜疾病的信心。同时，医护人员还应根据患者的性格特点及血压情况，为其建立健康档案，因势利导，改变其不良的生活习惯，使其学会自我调节情绪，保持心理平衡。此外，医护人员还应与患者建立起良好的关系，在其就诊时热情主动地为其讲解相关的知识与情况，使其感觉到自己受到了重视，从而使其带着愉快的心情就诊。
2.2.6用药护理 在应用一些非药物手段均不能有效地控制患者的血压时，则必须应用降压药进行治疗。服药降压是一个长期的过程，需要患者坚持用药。因此，医护人员应指导患者一定要遵照医嘱按时按量服药，并定时监测其血压，对于有不适感或是疗效不明显的患者，应在医生的指导下为其更换降压药或是加大服药剂量，但不可擅自更换降压药物、擅自增减药物剂量或停药。此外，医护人员还应告知患者有关降压药物的名称、服用剂量、用法及不良反应，并为其提供书面材料。告知患者服用药物后可能会出现的不良反应，如服用钙通道阻滞剂硝苯地平后，可出现头痛、面色潮红、下肢浮肿等不良反应，服用地尔硫卓可致负性肌力作用和心动过缓，服用血管紧张素转化酶抑制剂卡托普利、依那普利等药物可以引起咳嗽等症状。在联合用药时应注意防止直立性低血压的发生。医护人员应告知患者在发生直立性低血压时可出现乏力、头晕、心悸、出汗、恶心、呕吐等症状。并告知患者一旦发生直立性低血压，应立即平卧，并应将下肢抬高，以促进下肢血液的回流。此外，医护人员应嘱患者在从坐位改为站立位或从平卧位起立时，动作应轻柔缓慢，特别是夜间起床小便时更要注意起身的动作不可过急，以免造成血压突然降低而引起昏厥，发生意外。
3.结果
健康教育后病人降压情况：98例病人经健康教育后血压明显下降。健康教育前后血压有显著差异，P<0.01，见表1。
表1 98例病人健康教育前后血压比较
4.讨论
老年高血压病是一种心身疾病，病人除有高血压的临床症状外，其个性行为、社会因素、生活事件等多种因素在疾病的发生、发展、治疗和护理过程中起到较大作用。从表中可见，健康教育使老年高血压病人血压有显著性差异，P<0.01。因此对老年高血压病人给予药物治疗同时，在合理饮食、有规律良好的生活习惯、保持稳定的情绪及心理护理、用药护理等方面的健康教育，对此病的预后可起到积极的作用，是控制老年高血压病切实有效的措施。
参考文献
[1]王静.高血压病的社区护理.中国医药指南，2008，15.
[2]吴敬婷.健康教育学.北京：北京科学出版社，2000，150-159.
[3]孔艳红.176例高血压患者膳食调查及饮食指导.护理学杂志，2001，16（8）：451.
摘要：目的 探讨老年高血压病患者自我护理的健康教育的护理工作。方法 选取2012年6月至2014年6月我科收治的老年高血压病患者98例作为研究对象，并对其临床资料进行回顾性的分析，通过对高血压病人进行饮食指导、有规律良好的生活习惯、保持稳定的情绪及心理护理、用药护理等方面的健康教育。结果 98例老年高血压病患者的病情稳定，其血压均能维持在正常的范围内，98例健康教育前后测量血压，经统计学处理有显著性差异P<0.01。结论 对老年高血压病人给予药物治疗同时，在合理饮食、有规律良好的生活习惯、保持稳定的情绪及心理护理、用药护理等方面的健康教育，对此病的预后可起到积极的作用，是控制老年高血压病切实有效的措施。
关键词：高血压 自我护理 健康教育
随着社会的进步和医学的发展，人口老龄化问题日益突出以及近年来传统家庭结构的变化和医疗费用的增长，健康保健已面临着新的挑战，仅靠现有的医疗机构已不能满足人们的治病就医的需求。在我国，高血压是社区居民最常见的心血管疾病，也是世界上流行最为广泛的心血管疾病。我国高血压防治尚处在较低水平，存在“三高、三低、三不”现象，即高患病率、高增长趋势、高危害性，知晓率低、治疗率低、控制率低，普遍存在着不长期规律服药、不坚持测量血压、不重视非药物治疗[1]。同时高血压病是常见病、多发病，已成为影响人类健康和生命的“无声杀手”[2]。本文对开展对高血压病病人出院前健康教育的探讨论述如下：
1.临床资料
本文选取2012年6月至2014年6月收治我科的老年高血压患者98例，年龄为60—88岁，平均年龄78岁，其中男性患者60例，女性患者38例。
2.方法
2.1健康教育方式 （1）护士在病人入院第二天发放简单易懂的高血压健康小册子宣传治疗、护理进展进行教育。（2）语言介绍，护士在每次治疗、护理工作中根据病人的具体情况，对不同文化程度、不同社会背景、不同接受能力的患者，采用不同的语言表达方式进行适当的健康教育，以便患者能够完全理解和接受。（3）对知识缺乏型老年病者采用通俗易懂的语言循环式重复教育，让病人有信赖感，易于接受治疗和护理。（4）对出院病人进行教育指导，教会病者自我护理知识和技术，充分认识高血压及其并发症的危害性，主动改变不良的生活方式，积极配合治疗和护理。
2.2 健康教育内容
2.2.1饮食指导 指导患者合理选择膳食，控制热量摄入，应食低盐、低脂肪、低胆固醇、优质蛋白的食物[3]，世界卫生组织规定，正常人每天摄取的食盐量不应超过6g。因此，防治高血压病应首先限制钠盐的摄入量及动物脂肪的摄入量，并坚持清淡低脂饮食，不暴饮暴食，不吃刺激性的食物，戒烟限酒。此外，还应禁食腌制品及含胆固醇较高的食物，如动物内脏、鱼子、墨鱼、鱿鱼、虾、蟹黄等。多食富含微量元素钙、优质蛋白以及高维生素的饮食，如奶制品、豆制品、鱼、瘦肉、黑木耳、虾皮、海带、骨头汤、核桃等。多食新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、柿子、梨子、番茄、芹菜、西兰花、蘑菇等。
2.2.2有规律良好的生活习惯 包括以下几点：（1）按时睡觉，按时起床。（2）一日三餐应定时定量，不可过饥过饱。（3）养成定时排便的习惯，必要时可服用一些缓泻剂。排便时应注意不宜过分用力，以免引起血压升高。多食富含粗纤维的食物，保持大便通畅。（4）科学饮水，每天的饮水量应以1.5-2升为宜。研究证明，水的硬度与高血压的发生有着密切的关系。硬水中含有较多的钙、镁离子，二者是调节血管平滑肌细胞舒缩功能的重要物质。如果缺乏钙、镁离子，极易使血管发生痉挛，导致血压升高。因此，高血压患者要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。
2.2.3 适量运动 医护人员应指导患者根据其年龄和血压水平选择适宜的运动方式。高血压患者的运动强度指标是：运动时的最大心率应为170减去患者的年龄（例如：50岁的人，运动时的最大心率应为120次/分钟），运动频率应为每周3-5次。每次可持续30-60分钟。此外，高血压患者的运动强度、时间和频率应以不出现不良反应为度，避免竞技性较强的运动和力量型运动。可多选择强度适中的有氧运动，如骑自行车、打太极拳、跳健身操、打乒乓球、游泳、滑冰等运动项目。这类运动的特点是强度适中，在运动过程中吸入的氧气与运动需求相等，既有利于保持生理平衡状态，又可增强各组织器官的免疫功能及身体对外界刺激的抵御能力。此外，进行有氧运动还可以促进血液循环，降低胆固醇的生成，保持血管的弹性。
2.2.4保持稳定的情绪 情绪激动极易导致大脑皮层兴奋，造成抑制失调，从而引起全身细小动脉痉挛，使周围动脉的阻力增加，血压升高。因此，医护人员应指导患者正确地对待疾病，保持乐观的情绪，遇事冷静，不过于激动。当患者感觉头痛时，应叮嘱患者保持安静，必要时嘱其卧床休息，并告诉患者头痛是因为血压升高引起的，血压恢复正常后头痛的症状就会减轻或消失。
2.2.5心理护理 高血压病具有病程长、疗效缓慢、反复发作等特点。患者往往因长期遭受疾病折磨，经济负担过重，而出现情绪波动大，身心疲惫的情况。大多数高血压患者均有焦虑、紧张、恐惧、抑郁等不良心理。因此，医护人员应积极做好患者的心理疏导工作，调节其情绪变化，给予其更多的安慰和鼓励，使其振奋精神，树立其战胜疾病的信心。同时，医护人员还应根据患者的性格特点及血压情况，为其建立健康档案，因势利导，改变其不良的生活习惯，使其学会自我调节情绪，保持心理平衡。此外，医护人员还应与患者建立起良好的关系，在其就诊时热情主动地为其讲解相关的知识与情况，使其感觉到自己受到了重视，从而使其带着愉快的心情就诊。
2.2.6用药护理 在应用一些非药物手段均不能有效地控制患者的血压时，则必须应用降压药进行治疗。服药降压是一个长期的过程，需要患者坚持用药。因此，医护人员应指导患者一定要遵照医嘱按时按量服药，并定时监测其血压，对于有不适感或是疗效不明显的患者，应在医生的指导下为其更换降压药或是加大服药剂量，但不可擅自更换降压药物、擅自增减药物剂量或停药。此外，医护人员还应告知患者有关降压药物的名称、服用剂量、用法及不良反应，并为其提供书面材料。告知患者服用药物后可能会出现的不良反应，如服用钙通道阻滞剂硝苯地平后，可出现头痛、面色潮红、下肢浮肿等不良反应，服用地尔硫卓可致负性肌力作用和心动过缓，服用血管紧张素转化酶抑制剂卡托普利、依那普利等药物可以引起咳嗽等症状。在联合用药时应注意防止直立性低血压的发生。医护人员应告知患者在发生直立性低血压时可出现乏力、头晕、心悸、出汗、恶心、呕吐等症状。并告知患者一旦发生直立性低血压，应立即平卧，并应将下肢抬高，以促进下肢血液的回流。此外，医护人员应嘱患者在从坐位改为站立位或从平卧位起立时，动作应轻柔缓慢，特别是夜间起床小便时更要注意起身的动作不可过急，以免造成血压突然降低而引起昏厥，发生意外。
3.结果
健康教育后病人降压情况：98例病人经健康教育后血压明显下降。健康教育前后血压有显著差异，P<0.01，见表1。
表1 98例病人健康教育前后血压比较
4.讨论
老年高血压病是一种心身疾病，病人除有高血压的临床症状外，其个性行为、社会因素、生活事件等多种因素在疾病的发生、发展、治疗和护理过程中起到较大作用。从表中可见，健康教育使老年高血压病人血压有显著性差异，P<0.01。因此对老年高血压病人给予药物治疗同时，在合理饮食、有规律良好的生活习惯、保持稳定的情绪及心理护理、用药护理等方面的健康教育，对此病的预后可起到积极的作用，是控制老年高血压病切实有效的措施。
参考文献
[1]王静.高血压病的社区护理.中国医药指南，2008，15.
[2]吴敬婷.健康教育学.北京：北京科学出版社，2000，150-159.
[3]孔艳红.176例高血压患者膳食调查及饮食指导.护理学杂志，2001，16（8）：451.
