妙用古方度伏天

疾病
中老年健康
2019年11月10日 23:37

老香村6度古方老陈醋五年陈酿500ml 瓶

三伏天,骄阳似火,烈日炎炎,雨水不断,湿气偏盛。除了及时补充水分,使用遮阳伞和遮阳帽之外,还可以灵活运用以下颇有效验的中医古方加以防治。

1.清暑益气汤 西洋参5克,西瓜翠衣30克,荷梗15克,石斛15克,麦冬9克,竹叶6克,知母6克,黄连3克,粳米15克,甘草3克。水煎,每日2-3次分服。具有清暑益气、养阴生津的功效。适用于身热汗多、口渴心烦、体倦少气者。伏天在烈日下工作或奔忙,体力会大量消耗,兼之夜晚难以入睡,以致睡眠不足。清暑益气汤能够有效调整炎夏身体状况、补充体能、抵御酷暑的袭扰。

2.胃苓汤 猪苓9克,茯苓15克,白术9克,泽泻10克,桂枝6克,陈皮9克,厚朴9克,苍术9克,甘草3克。水煎,每日2-3次分服。具有健脾、和中、利湿的功效。适用于伤湿食滞、脘腹胀满、泄泻、小便短少者。伏天又称苦夏,水湿为息,易伤脾胃。另外,频喝冷饮,可使身体困乏、胃肠功能大大降低。胃苓汤是治疗这一时节胃肠病的良方,可以很好地祛除湿邪,保护好脾胃。

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文章 伏天 脾胃
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