补肾,从不伤肾开始 改善性功能的四种水果,补肾的好食物
袁依文
肾功能男女皆有，肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化，因此对肾的调补在人体生命活动中确实占有重要的位置。
在中医理论中，肾不仅仅是一个有形的脏器，而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称，如人的精神、骨骼、头发等的病理变化都可能与肾有密切关系。
肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阳、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。
补肾可以达到强筋健骨、补精益血、固齿生发等功效，当然对性功能也有改善作用。但需要注意的是，补肾就是壮阳、提高性功能的观念存在误区。
