躲到“病”里就是出路吗

疾病
现代养生·上半月
2019年10月06日 14:52

马志国

几经预约,一位退休女士来到心理健康中心。落座心理咨询室,让我意外的是,这位看上去很健康的女士却一再说自己担心得癌症。

说起病症,女士满面愁苦:“我总是闹病,不是这不好,就是那不好,总担心自己得癌症死掉。马上要退休了,工作几十年,好不容易可以拿几年轻闲钱了,真要是死了,可怎么办?一想到这些,我就浑身出汗,不知如何是好?每次一闹起来,就得去医院,但每次检查后都是健康的。就这样,每年都花掉好多钱。最近医生检查之后,说不要总跑医院了,这是心理问题……”

很明显,这位女士的问题确实是心理问题,属于疑病症。所谓疑病症,通俗地讲就是身体本来没病,却总是怀疑自己病了。为的是给心灵找一个避难所。人一旦出现疑病症,往往是生活中遇到了难题,或者有重大心理压力。

女士说:“这个毛病是从5年前开始的。那一年,我弟弟要买汽车搞运输,他没有钱,就让我帮他。当时,我和丈夫也没有多少积蓄,就帮他贷款买了车。没想到车刚到手,就出了交通事故。问题不大,当时也解决了,可又花去了三万多,都是我们出的。过了一年,车也没赚到钱,弟弟就把车卖了,赔了好多钱。弟弟没有钱,贷款是我和丈夫好不容易才还上的。丈夫说,以后再也不能借给我弟弟钱了。也是,为弟弟前前后后赔进去十几万,我们攒点钱也不容易,丈夫说得也有道理。为了弟弟,我感觉很对不起丈夫。自从弟弟买车之后,我就落下了这个毛病,总是担心、害怕,浑身不好受,感觉得了癌症。我也知道身体没事,可总是担心害怕,真是不好受啊!”

这位女士的疑病症是因为生活遇到了难题。但已经是几年前的问题了,怎么现在忽然想到要心理咨询呢?

女士说:“最近两天疑病症的毛病又严重了。”

“您说最近两天又严重了,为什么?”我问。

她接着说:“本来疑病的毛病已经好了。前天我弟弟打电话说要买一个电三轮车,想跟我们借几百元。一下子,我的疑病症就又犯了。不借给他吧,心里难受;借给他吧,丈夫又不让。我心里已经觉得对不起丈夫了,上次也是弟弟买车,好不容易挣的十几万都赔进去了……”

如此看来,女士确实又面临难题了。不过,女士说的意思,似乎难题就难在自己想借给弟弟钱,而丈夫不让再借。果真是这样吗?

我问道:“如果您丈夫不干涉或者不知道,是不是就可以借给弟弟了?”

女士抢过话头说:“不行,他不可能不知道。虽然我们都有自己的工资,存折放在家里谁都可以用,但是花多少钱彼此都会知道。”女士又重复说,“几年前就是因为帮弟弟买车,十几万都赔进去了,丈夫也不容易,我已经对不起丈夫了……”

“光是觉得对不起丈夫吗?”我问,“为弟弟赔进去十几万,自己就不在意吗?”

“我不在意、我舍得,真的!”女士赶紧表态:“我是大姐,就这么一个弟弟,他是我看着长大的,他日子不好过,所以我还是想借钱给他。”

很明显,女士的说法是不合人之常情的。即便是新生儿女,成年后过日子也要自己承担,做父母的也不会轻率为儿女赔进去十几万而不在意,更不会准备继续往里赔,何况是姐姐对弟弟。听我表达了这个意思,女士还是一再强调自己对弟弟的感情,强调自己想借给弟弟钱。我知道女士不是故意的,而是蒙蔽了自己的眼睛,看不清自己的心。

为了促使女士看清自己的心,我顺水推舟:“既然如此,那就借给弟弟嘛!”

“丈夫不让借。”女士抢着再次重复了这句话。

“您自己也工作几十年了,几百元钱无论如何是可以不让丈夫知道,就可以借给弟弟。即便让丈夫知道,对丈夫解释清楚,如果不借给弟弟钱自己心病会加重,丈夫也会同意的。不论怎样都可以达到把钱借给弟弟的目的,您说是不是这样?”

女士看着我,沉默了片刻说:“是这样。”

我继续说:“换个角度,假如弟弟遇到紧急情况,比如急病住院还差几百元押金,您还用擔心丈夫不让借吗?当姐姐的是不是会毫不犹豫就把钱拿出来?”

女士再次看着我:“是的。”停了停转而又说,“所以,我觉得自己把钱借出去,心里就会好受了。”

“恰恰相反,如果真的把钱借出去,那您的心病就会更重了。”我解释说:“这几年的事情不就是这样吗?那件事为什么导致自己得了疑病症?究竟是因为丈夫说不让再借钱,还是因为十几万借出去全赔了?”

女士顺口说道:“就是赔那十几万落下的心病。”转而又说赔“可我就是觉得,如果现在把钱借出去心病就好了。”

我笑了:“换个角度看,似乎也可以这么说。假如真的能毫不犹豫把钱借给弟弟,也许心病就好了。问题就在于,是不是做不到毫不犹豫?那您的犹豫难道仅仅是因为丈夫不让借吗?”

女士沉默良久,忽然说道:“那就是我自己犹豫不决?是我自己也不想借钱了?”

“好!”我肯定地说:“非常高兴您终于看到了问题的根源。”

“可我为什么总觉得是丈夫不同意才让我有压力呢?”女士已经开始面对自己的心。

“是您把丈夫当成了一个挡箭牌。”我分析说,“可以这样描述您的心理活动:在您心里,一边有一个小人对您说,要借给弟弟钱。可您心里另一边还有一个小人,他对您大声说,不要借给弟弟钱,几年前就赔进去十几万了,不能再这样了。但是,您不能坦然面对这个小人,就让他一直躲在暗处,所以您似乎没有看到他。于是,就把这个小人的意思投射到了丈夫身上,拿丈夫当挡箭牌。当然,这些都不是您故意的,在心理学中,叫做潜意识里的心理活动,是在不知不觉间发生的心理活动。现在正视自己的心,看看潜意识里的心理活动,放在丈夫身上的那些想法,是不是就是自己的想法?”

女士终于领悟了:“我知道了。是我自己一面想借,一面又不想借,才闹得心里非常矛盾,非常难受。”

“是的,这种矛盾的心态是非常痛苦的”。我接过来说:“矛盾和冲突煎熬着自己的心,怎么办?实在没办法,就跑到了疑病症里来避难了。自己病了,都要得癌症了,也就可以不用再面对这个难题了,而且,借钱的问题也许真的也就躲过去了——自己都病成这样了,弟弟还能再提借钱的事儿?”

女士笑了:“看来不能怪丈夫,关键还是我自己的事。那我该怎么办呢?”

“面对生活的难题,躲到疑病症里不是出路。最好的出路就是面对现实,不再蒙蔽自己”。我解释说:“就您的具体情况来说,就是让自己心里的两个小人都站到明处来。不论是说该借的小人,还是说不该借的小人,都不要让他们躲到暗处,都可以让他们理直气壮地论证自己的观点。主张该借的,论证为什么该借,主张不该借的,论证为什么不该借。然后,您就可以根据他们的讨论作出决定了。这样明明白白的讨论之后,如果决定借出去,您也会感到理所当然,如果决定不借出去,您也会感到心安理得。如此,您的心病也就烟消云散了。”

告辞的时候,女士说:“现在就感觉我的心病就好多了。真谢谢您!”

几天后,女士拨通了我们的心理咨询专线,说自己想好了,决定不借钱给弟弟了。弟弟四十多岁了,该自己过日子了。再说,救急不救穷。日子过得好不好,都得自己过,不用说姐姐对弟弟,就是父母对儿女,过日子的事也不能都管。最后女士告诉我,自己想好了,心里就坦然了,也就什么病都没有了。

正是这样。战胜疑病症的最好对策,就是学会面对现实。面对现实的难题,给自己找到出路,心灵也就不用躲在疑病症里避难了。

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