多给老伴一些“被需要”

疾病
养生保健指南
2019年09月11日 14:59

白建乐

意大利一项最新研究发现,常被伴侣称赞有魅力的男性,患心脏病和中风的概率,比总被伴侣“讥讽”的男人要低2.6倍。而通过对1687名男性长达8年的跟踪调查发现,感到妻子对自己“欲望不够”的男性,患心脏病或中风的风险要比其他人高出2.6倍,这与吸烟、肥胖等不健康因素带来的危害差不多。

人到老年最怕孤独,最不愿一个人生活。如果说有个老伴相依相伴,有利于晚年幸福,那么多给老伴一些“被需要”则更有利于健康长寿,这已经被证明是有科学依据的。可以想象,有一个可心可爱的老来伴,起居生活在一起,相互关心、关爱、关照,时时处处都生活在“被需要”、被赞扬、被牵挂、被关爱与呵护之中,对愉悦身心、提高晚年自信心与身體免疫力,增加晚年生活安全与幸福快乐指数,是任何保健品都不能代替的。可以说,“被需要”如同人需要吃饭一样,不可或缺,这已经成为提升老年人健康水平的“秘密武器”。

再说,“被需要”也是一种互惠和双赢。获取者,因得到身心上的满足而有利于健康长寿;给予者,因为处处为他人着想,与人为善,同样有利于健康长寿。

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