杨力
耳朵不但是人体的一个器官，并且经过对耳廓的调查可确诊出人体的疾病。历代医学专著多有关于望耳、观耳、诊耳的记载。
耳部与全身经络有密切联系，当人体内脏或躯干患病时，就会在耳廓上必定的部位呈现反响。
观耳知病
观耳廓的形状
咱们怎么对耳朵进行调查？主要从色彩、光泽、形状改动、定位确诊等几个方面把握进行。
正常耳廓肉厚而润泽，无拱起物，耳廓血管隐而不见，耳轮润滑平坦。中医以为，耳廓较长，耳垂饱满，标明脏腑气血旺盛，提示人体健康无病。若耳廓瘦薄，是形气缺乏，多归于虚症。
耳廓相应部位发作形状改动，有一结节状拱起或见点状洼陷、圆圈形洼陷、索条样拱起及犬牙交错的线条等形状，常见于肝病、胆石症、肺结核、心脏病、肿瘤等疾病。
耳廓相应部位呈现高于周围皮肤的点状拱起，见有水泡样丘疹，俗称鸡蛋疙瘩，色彩可红可白，赤色为急性气管炎，白色为缓慢气管炎。
耳轮呈现粗糙不平的棘突状结构，常见于腰椎、颈椎骨质增生等疾病。
耳垂上有一条自前上至后下的显着皱褶的斜线纹（能够单耳，或双耳一起发作），常见于冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）患者。
观耳廓的色泽
耳廓色泽光润，为健康之象。耳廓色白而薄，常见于暴受风寒，或寒邪直中，亦见于贫血病;全耳色青而黑，常见于痛苦患者。
耳廓发黄、色泽鲜明为黄疸或湿热预兆。若色泽晦滞为淤热;色黄且痛，为黄耳伤寒。
耳廓血管充盈和扩张，可能患有冠心病、心肌梗塞、高血压、支气管扩张等病。
耳廓上发作白色的糖皮样皮肤脱屑，擦之不易除掉，常见于各种皮肤病。
耳背头绪红赤，多见于小儿麻疹、痘疹;若是成年人则多属湿热病毒。
耳轮鲜红者属热;红赤者属风热。
耳轮焦黑、干燥，为肾精亏极的征象。
耳垂肉薄呈咖啡色，常见于肾脏病和糖尿病。
耳垂常常潮红，为多血质体质者。
由此可见，耳是健康的“晴雨表”，经过耳能知病。
远离各种危害
远离耳毒性抗生素
除了一些不良用耳习气对耳朵构成必定危害外，一些药物的副效果相同使咱们的耳朵饱尝风险，尤其是对这类药物灵敏的人更是深受其害。有些人在服用药物的时分不留意，一看药廉价，或是看到药效里有抗感染这项，也不管什么药拿来就吃，成果构成耳朵药物中毒。因而，咱们必定要避免药物对耳朵的危害。特别像耳毒性抗生素，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、托布霉素、万古霉素、多粘霉素等，此外，还有硫酸盐类药、氯霉素、奎宁、氯喹以及医治肿瘤的化疗药物，如顺氯氨铂、长春碱类等，都有必定的耳毒效果。
少吸一支烟
都知道吸烟对身体欠好，会伤肺，但是却很少有人知道，吸烟还会构成听力下降。
烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛、黏度添加，供给内耳的微动脉发作硬化，构成内耳供血缺乏，严重影响听力，乃至会直接构成耳聋。所以，吸烟的人会比不吸烟的人较早地损失听力，并且更简单患耳部感染或在大的噪音影响下听力下降。因而，最好能戒烟。假如不能，那么就尽可能地操控和削减吸烟量，并且不要一支接一支地吸，尽量少把烟吸进肺里。
不贪“舒畅”乱掏耳
耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤正常排泄物结合皮屑等构成的。在日子中，有的人耳朵痒了，便随意用发卡、火柴棍儿、掏耳匙之类东西掏耳朵，由于这样有时分感觉很舒畅。其实，这样做，对耳朵的卫生保健很晦气，对耳朵也有所危害。
在掏耳朵时，假如用力不妥，最易挖破耳道内的皮肤，引起耳道发炎或生疖子，引起耳朵痛苦，严重者会导致听力减退。常掏耳朵还可使外耳道皮肤角质层肿胀，堵塞毛囊，有利于细菌成长，导致耳道奇痒、流黄水。外耳道皮肤长时刻缓慢充血，还简单影响耵聍腺排泄，耳屎反而会更多。常掏耳朵简单影响皮肤鳞状细胞或底层细胞增殖，诱发外耳道乳头状瘤，一起，还简单将霉菌带进外耳道，使耳道奇痒难忍。假如霉菌成长在鼓膜上，可呈现听力减退及耳鸣。
即便请他人帮助掏耳朵，也简单由于把握欠好用力程度和深度，很简单危害外耳道皮肤，把细菌带进耳道。一旦操作欠好，极易穿破鼓膜，引起中耳炎，乃至导致耳聋。
一般少数的屑状耵聍，会随运动时的轰动和下颌运动自行排出;大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门东西取出，千万别自己掏。假如真的痒得难过，能够用手在耳外侧悄悄揉，或用棉签悄悄擦，但不要太往里伸。
远离耳机和噪音
跟着智能手机、随身听、MP3等的遍及让更多的人触摸和使用到耳机。耳机的确给咱们带来了许多便利，戴耳机听音乐或学习外语，既不会影响他人，又能够避免外界的搅扰。一些年轻人戴耳机听音乐一听就是数小时，且声响放得很大，不管在行走或做功课时都不肯取下，乃至在睡觉前也戴着。这但是以危害听力为价值的。时刻一长，会使人不知不觉中患上“感音性耳聋”。
当长时刻处于高分贝声响环境时，最直接的危害就是内耳，高音或是噪音不断冲击震动耳蜗中的液体，令毛细胞因遭到过度影响而逝世。一个形象的比方就是，当咱们在“享用”100分贝以上的音乐时，毛细胞就像在不断遭到压路机碾压的小草，渐渐死去。
作为日子在杂乱都市环境的人来说，每天都会有短时刻遭到高于风险水平的噪音的侵扰，如路旁边施工的电钻或疾驰而过的地铁列车。想从此不再让耳朵受损，能够挑选自动降噪耳机来消除噪音。
别的，有鼻炎、咽炎等上呼吸道感染的人，假如不留意平常的日子和卫生习气，很简单引起耳部感染，不要用力擤鼻涕，以避免鼻咽部排泄物经咽鼓管进入中耳。一起，擤鼻涕的办法也要留意。有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两边鼻翼，用力擤，这种擤鼻涕的办法很简单将含有很多病毒和细菌的鼻涕向鼻后孔挤出，抵达咽鼓管引发中耳炎。
除了远离各种危害，一些保健按摩办法也有助于耳朵健康。
按摩健耳
按摩保健是健耳的一个重要办法。摩耳功法可分如下几步：
1、按摩耳根 用两手食指按摩两耳根前后各15次。
2、按抑耳轮 以两手按抑耳轮，一上一下按摩15次。
3、摇拉两耳 以两手拇食二指摇拉两耳廓各15次，但拉时不要太用力。
4、弹击两耳 以两手中指弹击两耳15次。
5、鸣天鼓 以两手掌捂住两耳孔，五指置于脑后，用两手中心的三指悄悄叩击后脑部24次，然后两手掌接连开合10次。
耳部按摩可增强耳部气血流转，润泽外耳肤色，抗耳膜老化，预防冻耳，防治耳病。
修改/张玉春
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