按摩穴位 甩掉春困

按摩穴位 甩掉春困

汤婕俗话说“春困秋乏夏打盹儿”,很多人在初春时节总是懒洋洋的,哈欠连连。由于代谢能力差,精力也没有年轻人足,很多老人这..
长强穴能吓退痔疮

长强穴能吓退痔疮

李智长强是督脉的第一个穴位。督脉我们都知道,它从下到上,穿行于后背正中,是统领人体阳气的经络。长强穴就在后背的正下方,..
老人如何保养后背

老人如何保养后背

张红兰提起成语“虎背熊腰”,很多人脑中会浮现出一个身体魁梧、健壮的人物形象。但是,由于年龄增长,背部脂肪逐渐堆积而成“..
提升阳气保养背

提升阳气保养背

春季如何养护和提升阳气陈其华中医认为,人体背部为阳,腹部为阴。人体的经络有阴经和阳经之分,而背部分布的经脉基本上都是阳..
背薄一寸,命长十年

背薄一寸,命长十年

背薄一寸,命长十年王东旭+杨璞提起成语“虎背熊腰”,很多人脑中会浮现出一个身体魁梧、健壮的人物形象。但是,由于年龄增长,..