4岁的女儿去公园玩儿滑梯，总被人挤走，等了半天还是没玩儿成；幼儿园小朋友在她衣服上涂颜料、弄坏她书包，她也不吭声；比她小的孩子都敢推搡她、抢她的玩具，她总是一副受气包的样子。我们教她如何反抗，女儿根本就不照做。她走到哪里都被人欺负，这可怎么办呢？
如果人与人之间的事情，一定的刺激就会导致想要的反应而没有任何过渡和停顿，那么，心理学就没有什么作用了。其实在刺激和反应之间，应该有个主题—人。你女儿在受到被欺负的“刺激”时，为什么没有出现该有的“反应”，其实才是父母最需要考虑的首要问题。换种说法，当一个生命体遇到威胁时，就应该出现自我保护的行为，如反击，就像鸟儿会飞，鱼儿会游一样自然。可是这个孩子不仅没有任何保护行为，甚至对“刺激”没有任何感受方面的表达和情绪反应。
这不正常，但是真正的原因，还得从父母身上找。孩子的这些行为表现，是长期养成的。没有感觉，可能因为之前有感覺不被人重视的体验；没有情感，可能因为情感不被允许；没有相应的反应，可能因为从来没有人鼓励和支持过她曾经的努力。
找到原因后，父母可以从如下几个方面入手：
首先，先从尊重和挖掘孩子内心的感受开始。尝试着去引导孩子的感受，让她敢于表达，让她感受到父母的愉悦情感，然后再延伸到她自己。父母要引导孩子去认识自己的情感，学会将自己的感知、情感与行为合一。
其次，4岁孩子应该处在自主性培养的阶段，父母应该引导她培养主动性，比如在生活中尝试激发她想做、愿做某件事的愿望，当她感受到自己的力量时，父母要表现出接纳和鼓励。
最后，父母要创造条件让孩子结交几个同龄、积极主动乐观外向的小朋友，让孩子在小范围、安全的同伴关系中去模仿，在互动中去不断尝试，然后慢慢学会如何不当一个受气包。
当然，每个孩子疗愈时间是不同的，曾经的伤害有多深，孩子恢复的时间就会有多长。父母一定不能操之过急，要经受住时间的考验。
